3 天模拟交易计划：跟着六个练习里程碑，一天一步练出好习惯

为什么只有 3 天的练习期更需要计划？

因为时间短，随手乱练最浪费。Fundex24 练习账户目前的练习期是 3 天，卡片上会显示还剩几天，期满后账户关闭；这个长度以后可能调整，但“短”这一点不会让你有太多试错时间。

没有计划的练习通常是这样的：第一天兴奋地开一堆单，亏了就重置；第二天忙起来忘了登录；第三天想起来时，只剩几个小时。结果终端没摸熟，止损习惯也没练出来。

有计划就不同。你知道今天只需要做好哪两三件事，做完就收工，放工后花三四十分钟就够。练习的目标不是虚拟余额涨多少，而是三天后你能不加思索地完成一整笔有止损、有止盈的交易。

计划还有一个常被低估的作用：防止过度交易。虚拟资金用起来不心痛，一有波动就想进场，一天开二三十笔也不奇怪。事先写好“今天最多做几笔”，等于替自己装了一个刹车，练出来的才是有选择地出手。

六个练习里程碑，就是模拟交易计划的骨架

Fundex24 已经把新手最该先学会的事情列成了六个里程碑，显示在“练习进度”里。与其自己想练什么，不如直接照这六项来排。

这六项刚好对应一笔交易的完整生命周期：开仓和平仓、保护、目标、挂单、重复、隔天回来。前四项一天就能做完，后两项需要时间，这也是计划要拆成三天的原因。

要注意，别为了打勾而打勾。十笔交易如果全是没理由的随手单，里程碑亮了，习惯却没有养成。

模拟交易计划：三天每天练什么？

一句话概括：第一天认识面板并完成一笔有保护的交易，第二天练挂单和固定风险，第三天有好机会才补满十笔，然后复盘。

第一天：认识面板，做一笔有止损止盈的小单

先别急着下单，花十分钟看清楚终端：做多做空按钮、杠杆调整、订单类型、TP / SL 输入框、持仓栏。然后在 BTC/USDT 上开一笔小仓位，风险定在余额的 0.5% 到 1%，开仓时就填好止损和止盈。

让这笔交易自己走到止损或止盈，平仓后在日志里写一行。这样一笔就能完成“平掉你的第一笔交易”“用止损保护仓位”“设置止盈”三个里程碑。

第一天建议只做 BTC/USDT，别急着去碰波动更大的 Meme 币。BTC 的走势相对好读，你可以把注意力放在按钮和流程上，而不是被几分钟内的急涨急跌吓到手忙脚乱。

第二天：练挂单，风险保持不变

第二天登录本身就完成了“第二天再回来”。今天的重点是挂一张限价单或止损单，让价格来找你，而不是追着市场跑。

再做两三笔交易，每一笔的风险跟第一天一样，不因为昨天赚了就放大、也不因为亏了就想翻本。风险固定，是这三天最值得带走的习惯。

第三天：有机会才补满十笔，然后复盘

如果前两天做了五六笔，今天只在看得懂的形态出现时再做几笔，凑满十笔。没有合适的机会就不做，少一笔里程碑，好过多一笔乱单。

最后留二十分钟复盘，这部分在下面“练完看数据”里细讲。

每笔交易记一行：简单的交易日志模板

日志不需要复杂，每笔一行，七个栏位就够。重点是开仓前先写前四栏，平仓后再补后三栏。

可以用手机备忘录或 Google Sheets，格式不重要，重要的是每笔都写。三天下来十来行，你会很清楚地看到自己哪些单是有理由的，哪些是手痒。

拿图上那一行来说：形态写“回调到支撑后做多”，开仓时止损在下方 2%、止盈在上方 4%，风险 $100。平仓后补上“触及止盈，约 +$200”，最后一栏填“是”。如果那笔是临时起意、止损也是开仓后才补的，就算赚了，最后一栏也要老实填“否”。

“有没有照规则”这一栏只填“是”或“否”。三天后数一数“否”有几个，那就是你下一步要改的地方。

重置不是撤销键：3 次机会怎么用？

Fundex24 练习账户整个练习期只能重置 3 次，一天最多 2 次，两次之间要隔 30 分钟。重置会平掉所有练习持仓、取消挂单，把余额恢复到 $10,000，但练习记录会保留。

次数有限，本身就是一种纪律训练。建议给自己定一条规矩：只有在余额亏到让你没办法按正常风险下单时才重置，而不是每亏一笔就按一次。

还有一个好处常被忽略：历史记录保留，意味着重置抹不掉你犯过的错。复盘时那些亏损单依然在，正好拿来检讨。

举个例子：第二天连亏三笔，余额从 $10,000 掉到 $9,700。这时候最该做的不是重置，而是关掉终端，对照日志看三笔是不是犯了同一个错。余额 $9,700 照样可以按 1% 风险下单，根本不需要动用重置。

三天结束前看数据，再决定下一步

练习卡片会统计交易次数、胜率、净盈亏和活跃天数，复盘就从这四个数字开始。先看活跃天数和交易次数有没有达标，再对照日志看亏损单是不是都有止损。

胜率和净盈亏只作参考。三天、十来笔交易，样本太少，说明不了策略好坏；真正有意义的，是你有没有每一笔都照计划执行。复盘时问自己三个问题：哪一笔最后一栏填了“否”，为什么？亏损最大的一笔，亏损有没有超过原定的风险？如果明天重新开始，要改掉的第一件事是什么？六个里程碑都完成后，面板会告诉你已经熟悉交易终端，并引导你去看配套。

接下来可以这样安排：操作还不太顺的话，回头看第一笔交易的详细步骤再练一次。有些人练完会考虑付费挑战，也就是 prop 交易：付一次性费用（最低 $29）参加两阶段考核，通过后拿资金账户，利润分成 80%，整体流程见加密货币 Prop Firm 全攻略。

在那之前，建议先读在模拟账户里预演考核规则，以及付费前要改掉的模拟交易坏习惯。

还没开始的话，先开通免费练习账户：注册并验证手机号码，从侧栏进入“账户”，按“开始练习”，在打开的 BTC/USDT 终端照第一天的计划做第一笔。

风险提醒：加密货币加杠杆交易风险很高；三天练习的成绩不能预测你在真实交易中的表现。

常见问题

三天练不完六个里程碑怎么办？

练习期结束后账户会关闭，没完成的里程碑也就停在那里。所以建议第一天就把前三项做完，给后面留出余地。

一天之内做完十笔交易可以吗？

系统上可以，但不建议。分两三天完成，你才有机会在不同行情下练同一套规则，而且“第二天再回来”本来就要隔天。

练习时每笔风险应该定多少？

新手可以从余额的 0.5% 到 1% 开始，也就是 $50 到 $100。数字不必大，重要的是每一笔都一样。

练习期的天数会变吗？

目前是 3 天，但以后可能调整。以练习卡片上显示的剩余天数为准。